苹果版下载够力排列5:怎样提高45分钟听课效率

来源:《中国学生快速学习法》 | 作者:王京山 | 本文已影响 人
 怎样提高45分钟听课效率
     首先,课前准备要充分。课前要把预习中自己解决不了的问题准备好带入课堂,同时还要备齐课本、笔记本、作业本、文具盒等,上课时,只把与所讲科目有关的书本放到桌面上,其他书本放在书包里。
      其次,听课要强调8个字:集中精力,拓展思路。
      当老师讲到一个知识的时候,在自己的头脑中要迅速地拓展出来,联想到一些相关或类似的知识点、要点?;蛘呤墙飧鲂碌闹队靡恢中蜗笤谧约旱哪院V邢胂蟪隼?。当讲到你在预习准备中的问题时,要集中精力品味老师的讲授思路,做到一针见血。同时,还要和老师积极探讨疑点,另外,课间活动要合理。
      课间活动比较激烈,打闹的时候全身是汗,而上课时,那种兴奋余温犹存,这样会影响注意力。如果利用课间10分钟复习或做练习也不好,因为这样会影响大脑的休息,也会影响上课时候的听课效率。课间安排最好的办法是做一些比较轻微的体育活动,散步、呼吸新鲜的空气,让大脑充分得到休息。同时还要保持积极乐观,对知识始终都有一种渴求,调整好上课的状态,这样,听课效率自然会随着这种心情而提升。

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